Spotkanie służące określeniu problemu i dobraniu najlepszej formy dalszej pomocy. Zazwyczaj są to pierwsze sesje przed rozpoczęciem psychoterapii. Konsultacja nie musi prowadzić do terapii (np. konsultacja dla rodziców w sprawie trudności wychowawczych z dziećmi).
- psychoterapia indywidualna - spotkania raz na
tydzień o stałej porze (możliwość spotkań online),
- psychoterapia pary - spotkania pary z terapeutą, odbywające się co 2 tygodnie,
- psychoterapia rodzinna - sesje dla całej rodziny, odbywające się co 2 tygodnie.
- kryzys emocjonalny,
- odczuwanie lęku, niepokoju, ataki paniki,
- zaburzenia odżywiania,
- depresja, wahania nastroju,
- trudność w nawiązywaniu kontaktów z innymi,
- nieumiejętność budowania długotrwałych relacji,
- doświadczenie utraty i przeżywanie żałoby,
- kryzys w związku, trudności z komunikacją
- problemy wychowawcze i w relacjach z dziećmi.
Podstawowym narzędziem zmiany w psychoterapii jest relacja. W procesie terapeutycznym jest ona budowana poprzez rozmowę, w której terapeuta dokonuje interpretacji zachowań, uczuć i mechanizmów pacjenta oraz pozwala mu doświadczać rozmaitych stanów psychicznych. Sposób prowadzenia rozmowy zależy od nurtu terapeutycznego, w którym pracuje terapeuta, i jego cech indywidualnych. W mojej pracy opieram się na myśleniu systemowym i psychodynamicznym.
Wizyty odbywają się w gabinecie przy ul. Kraszewskiego 17/2 w Krakowie.
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (cert. nr 349). Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim i całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie. Aktualnie jestem w trakcie specjalizacji z psychoterapii dzieci i młodzieży.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w ramach stażu w Ambulatorium Terapii Rodzin w Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży CMUJ oraz w Krakowskim Instytucie Psychoterapii, odbyłam również staż na oddziale dziennym w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego. Współpracowałam z Pracownią nad Sobą w Krakowie, Centrum Psychoterapii w Myślenicach oraz Zespołem Terapeutów przy MGOPS w Wieliczce, gdzie prowadziłam psychoterapię indywidualną, rodzinną/par i grupową. Aktualnie współtworzę zespół Punktu Zmiany w Krakowie. Najczęściej pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą od 14 roku życia. Moją pracę regularnie konsultuję z superwizorem.
W moim doświadczeniu zawodowym znajduje się także kilkuletnia współpraca z krakowskimi przedszkolami w charakterze psychologa, prowadzenie warsztatów dla uczniów i nauczycieli szkół podstawowych z zakresu bezpiecznego korzystania z internetu oraz nauczanie psychologii w Krakowskiej Medycznej Szkole Policealnej nr 1.